뱃살 없는 일본인들의 비밀?…한 끗 차이 ‘○○ 식사법’ 덕분이었다
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언론사명: SEOUL 제공시간: 2025-11-04 22:53:00 요약: 중요한 점은 하라하치부가 제한적인 식사법이 아니라는 것이다. 이 방법은 절제와 몸의 신호에 맞춘 식사를 권장하는 것이지, ‘적게 먹기’를 의미하지 않는다. 체중 감량 수단으로만 보면 해로운 제한, 조절 실패, 과식의… 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/081/0003588032?sid=103 원문 링크: https://www.seoul.co.kr/news/life/health-news/2025/11/04/20251104500151?wlog_tag3=naver
‘천연 수면 유도제’라던데…“오래 먹으면 심부전 위험 90%↑”
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언론사명: SEOUL 제공시간: 2025-11-04 22:19:00 요약: 불면증에 효과가 있어 ‘천연 수면 유도제’로 불리는 멜라토닌을 장기간 복용할 경우 심부전의 위험을… 이는 만성 불면증이 있지만 멜라토닌을 처방받지 않은 그룹(2.7%) 대비 심부전 발생 위험이 90% 높은 것이었다…. 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/081/0003588030?sid=103 원문 링크: https://www.seoul.co.kr/news/life/health-news/2025/11/04/20251104500190?wlog_tag3=naver
[단독] 주담대 5억 받은 ‘영끌족’…”이자 720만원 더 낼 판” 패닉
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언론사명: HANKYUNG 제공시간: 2025-11-04 17:52:00 요약: 年 2% 주담대 금리, 5년 만에 4%대로…”이자 수백만원 더 낼 판” 불어난 이자에 상환 여력 떨어져 2020년 10월 연 2.5% 금리로 5억원 주택담보대출을 받은 40대 남성 김모씨는 최근 연 4.6%로 금리가 바뀐다는 안내를 받았다…. 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0005206925?sid=101 원문 링크: https://www.hankyung.com/article/2025110437471
“내년에 이사가려고 했는데 어쩌나”…마음 급해진 서민들
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언론사명: HANKYUNG 제공시간: 2025-11-04 15:28:00 요약: 내년 전국 주택 전셋값이 급등할 것이란 전망이 나왔다. 매매가는 서울 등 수도권은 오름세를 이어가고, 지방은 하락할 것으로 예상됐다. 한국건설산업연구원은 4일 열린 ‘2026년 건설·자재·부동산 경기 전망 및 시장… 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0005206766?sid=101 원문 링크: https://www.hankyung.com/article/202511042860i
‘새벽 3시 화채 먹방’ 어땠길래…틱톡 대상까지 ‘잭팟’
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언론사명: HANKYUNG 제공시간: 2025-11-04 14:55:00 요약: 틱톡 어워즈의 대상 격인 ‘올해의 크리에이터 상’을 수상한 에이미는 574만2000명의 팔로워를 보유했으며 ‘새벽 3시 화채 먹방’ 영상으로 챌린지 유행을 불러일으켰다. 해외에서도 화채 먹방 챌린지가 유행했을 정도다…. 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0005206755?sid=105 원문 링크: https://www.hankyung.com/article/202511041553g
“백날 기획하면 뭐하누, 젠슨 황이 안 오는데”…BBQ ‘웃픈 마케팅’
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언론사명: HANKYUNG 제공시간: 2025-11-04 16:49:00 요약: BBQ는 지난 3일 공식 스레드 계정을 통해 “백날 스레드 기획하고 올리면 뭐하누 젠슨 황이 안 오는데… 상에서 ‘마케팅 부서의 가장 젋은 직원(막내직원) 콘셉트’라는 ‘부캐'(본래와 다른 부캐릭터)를 설정했다. 담당 부서… 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0005206838?sid=103 원문 링크: https://www.hankyung.com/article/202511042463g
“지금 사야 되나?”…주가 100만원 넘자 개미들 ‘술렁’ [종목+]
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언론사명: HANKYUNG 제공시간: 2025-11-04 14:09:00 요약: 주가가 100만원 이상인 종목은 이른바 ‘황제주’로 불린다. 한화에어로스페이스와 두산이 각각 하루 만에 6만3000원(6.44%), 6만9000원(7.27%) 오르며 새로 황제주에 등극했다. 전날 94만9000원에 마감한 HD현대일렉트릭도… 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0005206721?sid=101 원문 링크: https://www.hankyung.com/article/2025110428066
美국방 “韓핵잠 도입 적극 지원”…안규백 “핵무기는 보유 안해”(종합2보…
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언론사명: YNA 제공시간: 2025-11-04 15:17:00 요약: 헤그세스 장관은 SCM이 끝난 뒤 안 장관과 가진 공동 기자회견에서 한국의 핵잠수함 도입 관련 질문에 “도널드 트럼프 미국 대통령이 승인한 것을 다시 한번 확인해 드린다”며 “당연히 군 당국에선 최선을 다해 적극 지원할… 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/001/0015723750?sid=100 원문 링크: https://www.yna.co.kr/view/AKR20251104119400504?input=1195m
“무리해서 오지마요, 나만 늙은 거 아냐”…임신초기 팬 말린 김동완,…
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언론사명: MK 제공시간: 2025-11-04 14:36:00 요약: 거리도 있고 하니 무리해서 오지마요”라고 적었다. 그는 이어 “방금 임신초기인 신화창조를 자제시키고 왔어요”라며 “나만 늙은 게 아니라고, 이사람들아. 내년에는 다양한 방식의 공연으로 한 해를 꼭 채워볼게요…. 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/009/0005584315?sid=103 원문 링크: https://www.mk.co.kr/article/11459326
“어쩐지 재빨리 합의하더라”…SNS로 번진 ‘이것’ 동참 시 최대 10년…
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언론사명: MK 제공시간: 2025-11-04 13:51:00 요약: 이후 다음카페 등 사회관계망서비스(SNS) 게시판에 ‘단기 고액알바’ 광고를 올렸고, 가해자·피해자… 보험사기 알선·유인·권유·광고 행위는 보험사기방지특별법에 따라 최대 10년 이하의 징역 또는 5000만원 이하… 네이버 뉴스 링크: https://n.news.naver.com/mnews/article/009/0005584281?sid=101 원문 링크: https://www.mk.co.kr/article/11459272